Килограмм не равен любому другому килограмму. Звучит нелогично, не правда ли? Не совсем. Люди с одинаковым весом могут быть разных размеров. Состав имеет значение. Существует огромная разница между телом, состоящим из большого количества жира и небольшого количества мышц, и телом в хорошем тонусе, в хорошей форме и с меньшим количеством жира.
Мы собрали некоторые из самых вдохновляющих и мотивирующих преображений, которыми люди поделились в соц сетях.