Даже если в вашей жизни настала полоса чернее ночи, вам все равно нужно что-то есть. Эти 15 простых блюд не только легки в приготовлении, но и смогут хоть немного поднять вам настроение.
Даже если в вашей жизни настала полоса чернее ночи, вам все равно нужно что-то есть. Эти 15 простых блюд не только легки в приготовлении, но и смогут хоть немного поднять вам настроение.
Это может быть как соевый соус, так и соус терияки, и соус барбекю.
Отварить рис до полуготовности, слегка обжарить его на сковороде, добавив специи, соль и консервированную фасоль.
Овсянка не только полезная, но и готовится быстро, а добавить в нее можно все, что угодно.
Запекать овощи можно в фольге, рукаве или непосредственно на противне. Причем, овощи можно как нарезать, так и запекать целиком.
Просто вываливаете на разогретую с маслом сковороду овощи из пакета, добавляете приправы по вкусу, солите и ждете, пока они приготовятся.
Рецептов смузи в интернете масса. Если у вас есть блендер, это идеальный завтрак или ужин.
Их можно разнообразить, добавив туда овощей/сыра/курицу.
Готовые макароны, оливки и маслины, салями и пепперони, и, конечно же, сыр. Можно еще добавить томаты черри, заправить оливковым маслом или майонезом с лимонным соком. Очень просто, очень вкусно и сытно.
Сыр, мясной фарш, помидоры, оливковое масло, спагетти, соль, орегано и базилик. Отвариваем спагетти, поджариваем фарш вместе с нарезанными помидорами, смешиваем спагетти и фарш в сковороде, солим, посыпаем сверху тертым сыром и приправами. Проще некуда, а как вкусно!
Самое простое — запечь картошку в духовке прямо вместе с кожурой. А еще ее можно пожарить, сделать пюре, отварить и т.д.
Омлет, глазунья, яичница-болтунья. Опять-таки, можно обжарить в яйце картофель или рис.
Взбейте яйца, добавьте в смесь тертый сыр, соль, перемешайте. Обмакните хлеб во взбитые яйца, выложите его на нагретую с маслом сковороду и обжарьте с двух сторон. Быстро, вкусно и сытно.