13 полезных свойств черного перца

Перец - незаменимая приправа к еде. А знали ли вы, что он не только улучшает вкусовые качества пищи, но и богат, к примеру, калием, магнием, а также железом? Сегодня мы говорим о преимуществах употребления черного перца для нашего здоровья.

1. Перец укрепляет иммунитет:

www.bebeautiful.in

Одной из главных причин, почему мы постоянно болеем в холодное время года, является ослабление нашей иммунной системы. Чтобы укрепить ее и быстрее восстановиться после болезни, используйте мед, смешанный с черным перцем. Употребляйте такую смесь по одной чайной ложке в день, и болеть вы будете гораздо реже.

2. Свойства антибиотика:

media.giphy.com

При болезни мы часто прибегаем к использованию лекарств. Содержащий витамин С черный перец является эффективным природным антибиотиком.

3. Перец помогает в борьбе с перхотью!

media.giphy.com

Перец является одним из наиболее широко используемых средств для решения проблемы перхоти. Помогая росту более здоровых волос, он еще и укрепляет их структуру. Смешайте молотый черный перец с лимонным маслом, нанесите на кожу головы, помассируйте немного и смойте большим количеством воды.

4. Эффект афродизиака!

im2.ezgif.com

Исследования показали, что перец обладает свойствами афродизиака и увеличивает сексуальную силу.

5. Молоко с перцем!

www.desktopcookbook.com

Такой напиток позволит вам сохранить энергию на протяжении всего дня!

6. Здоровые глаза:

im2.ezgif.com

Черный перец содержит достаточное количество витамина А, что способствует поддержанию здоровья глаз.

7. Против рака!

i.ndtvimg.com

Черный перец оказывает защитное действие против возникновения рака. Он содержит антиоксидантные и антибактериальные вещества, помогающие в борьбе с раковыми клетками.

8. Конец долгому просиживанию в туалете!

im2.ezgif.com

Черный перец способствует выведению мочи и газов, а также предотвращению запоров.

9. Хорошие новости для любителей перца!

www-tc.pbs.org

Красивая улыбка невозможна без здоровых зубов. Перец предотвращает кариес и облегчает зубную боль.

10. Борьба со стрессом!

im2.ezgif.com

Черный перец - эффективный антидепрессант, который помогает бороться со стрессом.

11. Ускорение обмена веществ!

sc02.alicdn.com

Перец ускоряет обмен веществ благодаря компонентам, содержащимся в нем, а это, в свою очередь, способствует сжиганию калорий.

12. Антиоксидантный эффект!

media3.giphy.com

Благодаря повышению потоотделения с употреблением перца, в организме создаётся антиоксидантный эффект.

13. Кожа, как у ребенка: маска из перца!

theherbalacademy.com

Смешайте йогурт и перец, нанесите на лицо и шею, затем смойте теплой водой. Вы увидите, как сияет ваша кожа.