Все мы любим облегчать себе жизнь с помощью лайфхаков, но что, если бы можно было использовать их даже для того, чтобы улучшить свое здоровье и начать вести более правильный образ жизни? Сегодня мы дадим вам несколько простых советов, а вы уж сами решайте, следовать им или нет.