Депрессия, увы, может случиться с каждым.
Поэтому чем больше мы о ней знаем, тем лучше.
Один из пользователей Quora, страдавший депрессией на протяжении 15 (!) лет, решил поделиться своими соображениями о том, как вернуться к нормальной жизни.
Само собой, идеальный вариант - обратиться за помощью к специалисту, но и советы нашего героя лишними не будут...