Голод и стресс – убийственная комбинация. И в таких случаях, к сожалению, мы склонны есть что попало и в результате уже через полчаса снова ощущаем голод. Не лучше ли в таком случае выбрать перекус, который не только будет полезен, но и поможет вам расслабиться?