'Психологи и их пациенты знают, что в выходные, праздники, а уж тем пуще в длинные праздники обостряются все неврозы, депрессии и такие захватывающие чувства, как одиночество и жалость к себе. Причем обостряются не из-за вас, а по очень объективным внешним причинам. Кто-то сказал, что самое страшное одиночество – это одиночество в толпе.'
психолог Михаил Лабковский
Если вы не уехали на горные склоны или к теплому океану, по дому не бегают детишки, а друзья разъехались, то есть шансы, что на зимних каникулах вы загрустите. И это нормально. Чем заполнить бездну времени, чтобы не выкапывать в себе тоннели отчаяния?