Осуждение и оценивание других настолько срослось с нашим сознанием, что мы часто не даем себе в этом отчета. Однако избавившись от этой пагубной привычки, вы почувствуете себя свободнее, счастливее, позитивнее. Это непросто, но это возможно. А помогут вам эти 9 простых шагов.