Вы когда-нибудь ходили ночью в магазин за шоколадкой? Ели огромную пиццу в одиночку после трудного рабочего дня? Тогда вам знакомо это чувство. Чувство зависимости, когда вы употребляете пищу не для утоления голода, а для поднятия настроения и получения приятных эмоций...
Ученые утверждают, что подобного рода ситуации во многом схожи с наркотической зависимостью.
Этот список и шкала используются по всему миру.
Каждому продукту питания был присвоен собственный уровень зависимости (в баллах), от 1 (минимум) до 7 (максимум).
Кофе в списке не присутствует, поскольку содержит кофеин.