Сон дает нам возможность отдохнуть и зарядить свое тело энергией. Однако некоторые из нас постоянно просыпаются ночью в одни и те же часы, а потом подолгу не могут заснуть.
Что бы это могло значить? Сейчас вы все узнаете.
Сон дает нам возможность отдохнуть и зарядить свое тело энергией. Однако некоторые из нас постоянно просыпаются ночью в одни и те же часы, а потом подолгу не могут заснуть.
Что бы это могло значить? Сейчас вы все узнаете.
Не спать в эти часы обычно означает то, что вы никак не можете совладать со стрессом. Большинство из нас в это время уже лежат в кроватке и видят десятый сон. Так что если у вас проблемы с засыпанием, то, вероятно, что-то вас беспокоит.
Это могут проблемы на работе или в семье, но факт остается фактом — вам не дают заснуть беспокойные мысли. Как говорится, мои мысли — мои скакуны, но зачем перед сном прискакал весь табун?
Отдыхайте побольше, попейте успокаивающие чаи. Все у вас будет хорошо.
Если вы заснули, а потом проснулись в это время, то, скорее всего, вас беспокоят воспоминания. В эти часы ум фокусируется на прошлом. Вы вспоминаете все хорошее и плохое, что у вас произошло. И это может вас разбудить.
Просыпаясь в это время, вы находитесь в растерянности и чувствуете на сердце некий эмоциональный груз. Он может быть приятным или совсем наоборот. В любом случае, пробуждение в эти часы означает, что в вашей жизни сейчас очень много эмоциональной составляющей.
Проснулись между двумя и тремя часами ночи? Значит у вас есть переизбыток негативных эмоций. Ваш мозг решил вас разбудить, потому что больше не мог с ними справляться или решил обратить на них ваше внимание.
Обычно, проснувшись в это время, люди чувствуют гнев или раздражение.
В это время вы путешествуете во снах. В такие часы вы уязвимы больше всего и даже можете почувствовать взаимодействие с высшими силами.
Китайские мудрецы утверждают, что пробуждение в такое время связаны с энергетическим меридианом, который проходит через линию печали. Возможно, вам пытаются дать какой-то совет или направить на истинный путь.
В эти часы происходит всплеск креативности. Мозг будит вас, чтобы вы имели возможность запомнить идею, что пришла вам, когда вы спали. Обязательно ее запишите.
Сон перед рассветом самый крепкий и сладкий. Если вы проснулись в эти часы, то вас что-то очень сильно тревожит.
Попробуйте выяснить причину вашего беспокойства, разобраться в себе или хотя бы помедитировать, чтобы успокоиться.