Профессор-диетолог Клэр Коллинз из университета Ньюкасла, Австралия, написала эссе для сайта The Conversation, в котором объяснила, почему не стоит сдерживать газы. И тут есть чему удивиться.
Профессор-диетолог Клэр Коллинз из университета Ньюкасла, Австралия, написала эссе для сайта The Conversation, в котором объяснила, почему не стоит сдерживать газы. И тут есть чему удивиться.
«Сдерживание газов создает давление в организме и значительный дискомфорт.
Накопление кишечных газов провоцирует вздутие живота, причем какое-то их количество может всосаться в кровяной поток и выдохнуться через рот».
«Это было подтверждено исследованием, в котором приняли участие 16 здоровых взрослых. Их кормили фасолью и лактулозой, невсасывающимся углеводом, который ферментируется в кишечнике. А затем двое ученых оценивали запах газов и разбирали их по химическому составу».